Centrum voor Leven met kanker | Zaanstreek

Nieuwe buitenactiviteit!

U staat er niet alleen voor, wij zijn er voor u

Vanaf 2 maart is er elke woensdagochtend een Easy Outdoor Training bij Anna's huis. Hierbij gaat het om lichte spierversterkende oefeningen, balansoefeningen, mobiliteitsoefeningen en stretch- en ontspanningsoefeningen. De training wordt gegeven in het park om de hoek of in het Jagersveld. Bij de verschillende oefeningen wordt er gebruik gemaakt van de omgeving om te rekken en strekken: bankjes, bomen of hekjes en af en toe een weerstandsband.

De trainingen worden begeleid door een professionele coach, zij zal voorafgaand ook een persoonlijke intake doen.

Data: elke woensdagochtend
Tijd: 10:45 uur
Duur: 60-90 minuten
Kosten: 2,50 euro per keer


Aanmelden:
Via zorg@lmkz.nl of via het inschrijfformulier in het activiteitenoverzicht



 


Centrum voor Leven met kanker | Zaanstreek: Anna's huis is mede mogelijk gemaakt door:

Al deze partners hebben het mogelijk gemaakt om het Anna’s huis te realiseren. Wij zijn ontzettend dankbaar voor deze enorme bijdrage en steun, zonder hen was het niet mogelijk geweest om de mens met kanker en zijn naasten in staat te stellen de regie te behouden over lijf, gezondheid en welbevinden.